과민성 대장증후군 증상과 원인

과민성대장증후군증상과 원인

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과민성 대장증후군은 많은 사람이 겪는 소화기 질환중 하나로, 대장의 기능적 이상으로 인해 만성적인 복통, 복부 팽만감, 설사 또는 변비 등의 증상이 나타나는 질환입니다. 한국에서도 흔한 증상이며, 생활 습관이나 스트레스와 깊은 관련이 있습니다. 

과민성 대장증후군이란?

과민성 대장증후군은 대장에 구조적 이상이 없지만, 기능적인 장애로 인해 복통과 배변 장애가 반복적으로 나타나는 질환입니다.

대장내시경을 해도 특별한 이상이 발견되지 않지만, 환자들은 지속적인 불편함을 호소하는 경우가 많습니다.

 

과민성 대장증후군의 특징

기능성 장 질환 : 조직학적으로 염증, 종양 등이 없습니다.

만성적인 경과 : 증상이 몇달~몇년간 지속 됩니다.

스트레스와 연관 : 심리적 요인과 밀접한 관련이 있습니다.

생활 습관에 따라 증상 변동 : 음식, 스트레스, 수면 등이 영향을 미침니다.

 

과민성 대장증후군 주요 증상

복통 및 복부 불편감

• 배에 가스가 차는 듯한 느낌
• 명확한 원인 없이 반복적인 복통 발생
• 배변 후 증상이 호전되는 경우가 많음

배변 습과 변화

 

• 설사형 :물 같은 변이 자주 나옴, 배변 횟수가 많아짐
• 변비형 : 변이단단하고보기 어려움, 배변 횟수가 적음
• 혼합형 : 설사와 변비가 번갈아 가며 나타남 

복부 팽만감과 잦은 방귀

• 소화가 안 되는느낌
• 배에서 꾸르륵 소리가 자주 남

점액 변 

• 대변에 점액(끈적한 점액질)이 섞여 나옴

잦은 배변 욕구

• 갑자기 화장실을가야 할 것 같은 느낌
• 스트레스를 받을 때 배가 아파짐  

과민성 대장증후군의 원인

장의 과민반응

• 대장의 신경이 너무 예민해져서 음식물이나 스트레스에 과도하게 반응하는 경우 발생할 수 있습니다.

 

스트레스와 정신적 요인

• 스트레스, 불안, 우울증이 있는 경우 IBS증상이 악화될 가능성이 높습니다.

 

음식과 식습관

• 카페인, 유제품, 기름진 음식, 맵고 자극적인 음식 등이 증상을 유발할 수 있습니다.
• 특정 음식에 대한 민감성이 있는 경우 발생 가능합니다.

 

장내 미생물 불균형

• 장내 유익균이 부족하고 유해균이 많을 때증상이 악화될 수 있습니다.
• 과거에 장염 등의 감염 경험이 있는 경우 발생가능 합니다.